- 사과는 씨를 빼고, 비트와 당근은 껍질을 벗겨 깍둑 썰어요.
- 비트와 당근은 찜기에 3분 살짝 쪄요(잘 갈리고 부드러워져요).
- 사과와 함께 믹서에 넣고 물 1/2컵과 갈아요.
- 진하면 물로 농도를 맞춰요.
사과·비트·당근 1:0.3:1, 갈아서 한 잔 ABC 주스
8분
선명한 자주빛 ABC 주스 한 잔
조리법
영양 포인트
비타민C가 많은 채소와 과일식이섬유가 풍부한 편자연적인 단맛이 있는 편
조리 팁
- ·비트와 당근은 살짝 쪄 부드럽게
- ·믹서 사용 전 재료를 작게 썰기
이 레시피에 좋은 도구
쿠팡파트너스 활동의 일환으로 일정액의 수수료를 받을 수 있습니다.
쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.